Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgență medicală care apare atunci când fluxul de sânge către o parte a creierului este întrerupt, fie din cauza unui cheag de sânge (AVC ischemic), fie din cauza unei rupturi a unui vas de sânge (AVC hemoragic). Recunoașterea rapidă a simptomelor și intervenția imediată pot face diferența între viață și moarte, precum și între recuperarea completă și dizabilitatea pe termen lung.
Simptomele principale ale unui AVC
Recunoașterea simptomelor unui AVC este esențială pentru a acționa rapid. Un acronim util pentru a reține principalele simptome este FAST, care vine de la:
•F (Face – Fața): Un AVC poate provoca slăbiciune bruscă sau amorțeală pe o parte a feței. Dacă cineva zâmbește și un colț al gurii cade, acesta este un semn clar de AVC.
•A (Arms – Brațe): Slăbiciunea sau amorțeala într-un braț sau picior, în special pe o parte a corpului, este un alt simptom frecvent. Cere persoanei să ridice ambele brațe; dacă unul dintre ele cade involuntar, poate fi vorba de un AVC.
•S (Speech – Vorbire): Dificultățile de vorbire, inclusiv vorbirea neclară sau imposibilitatea de a vorbi, sunt simptome comune ale unui AVC. Cere persoanei să repete o frază simplă pentru a verifica dacă vorbește clar și corect.
•T (Time – Timp): Timpul este esențial. Dacă observi oricare dintre aceste simptome, trebuie să acționezi imediat și să suni la serviciile de urgență.
Pe lângă simptomele incluse în acronimul FAST, alte semne ale unui AVC pot include:
•Probleme de vedere: Vederea încețoșată sau pierderea vederii la unul sau ambii ochi.
•Amețeli: Pierderea echilibrului, dificultăți de mers sau senzația de amețeală bruscă.
•Dureri de cap severe: O durere de cap bruscă și severă, fără o cauză aparentă, poate fi un semn de AVC hemoragic.
Cum să reacționezi la simptomele unui AVC
Gestionarea unui AVC necesită acțiuni rapide și eficiente pentru a limita daunele și pentru a crește șansele de recuperare. Iată pașii esențiali de urmat:
•Apelarea imediată la serviciile de urgență: Dacă bănuiești că cineva are un AVC, sună imediat la serviciile de urgență. Fiecare minut contează, iar tratamentele care pot dizolva cheagurile de sânge sau care pot stopa sângerarea cerebrală sunt cele mai eficiente atunci când sunt administrate în primele ore de la debutul simptomelor.
•Nu lăsa persoana nesupravegheată: Rămâi cu persoana afectată până când sosesc paramedicii. Dacă persoana este conștientă, încearcă să o calmezi și să o menții într-o poziție confortabilă. Dacă este inconștientă, asigură-te că respiră și, dacă este necesar, începe manevrele de resuscitare (CPR).
•Nu oferi alimente sau băuturi: În cazurile de AVC, există riscul ca persoana să își piardă capacitatea de a înghiți corect, ceea ce poate duce la sufocare. De aceea, nu este indicat să oferi alimente sau băuturi.
•Înregistrează ora debutului simptomelor: Este important să notezi momentul în care au apărut primele simptome, deoarece acest lucru poate influența deciziile medicale, cum ar fi administrarea de medicamente trombolitice (în cazul unui AVC ischemic).
•Urmează recomandările medicale: Odată ce persoana este sub îngrijirea medicilor, este esențial să urmezi toate recomandările și tratamentele prescrise pentru a maximiza șansele de recuperare. Acestea pot include terapie fizică, ocupatională, logopedie și modificări ale stilului de viață.
Prevenția AVC-ului
Prevenția este întotdeauna cea mai bună metodă de a combate AVC-ul. Iată câteva măsuri pe care le poți lua pentru a reduce riscul:
•Controlul tensiunii arteriale: Hipertensiunea arterială este un factor de risc major pentru AVC. Menținerea tensiunii arteriale în limite normale printr-o dietă sănătoasă, exerciții fizice și medicamente, dacă sunt necesare, poate reduce semnificativ riscul de AVC.
•Gestionarea nivelului de colesterol: Colesterolul ridicat poate duce la formarea plăcilor de aterom, care pot bloca arterele. Urmează o dietă săracă în grăsimi saturate și colesterol, ia medicamente pentru scăderea colesterolului dacă este necesar și evită fumatul.
•Menținerea greutății corporale sănătoase: O greutate corporală sănătoasă reduce riscul de hipertensiune, diabet și alte afecțiuni care cresc riscul de AVC. Exercițiile fizice regulate și o dietă echilibrată sunt cheia pentru menținerea unei greutăți sănătoase.
•Evitarea fumatului și consumului excesiv de alcool: Fumatul și consumul excesiv de alcool sunt factori de risc majori pentru AVC. Renunțarea la fumat și consumul moderat de alcool pot reduce semnificativ riscul de a suferi un AVC.
•Controlul diabetului: Diabetul crește riscul de AVC, așa că este important să îți monitorizezi și să îți gestionezi glicemia. Urmează recomandările medicului și menține-ți glicemia sub control printr-o combinație de alimentație sănătoasă, exerciții fizice și medicamente.
Concluzie
Recunoașterea rapidă și gestionarea corectă a simptomelor unui accident vascular cerebral (AVC) pot salva vieți și pot preveni dizabilitățile pe termen lung. Educația în privința simptomelor și a pașilor de urmat în caz de urgență este esențială pentru a interveni prompt și eficient. În plus, adoptarea unui stil de viață sănătos, care include controlul tensiunii arteriale, menținerea unui nivel optim de colesterol și evitarea factorilor de risc, este cheia prevenirii AVC-urilor. Acordă atenție semnelor pe care le transmite corpul tău și acționează imediat dacă suspectezi un AVC – fiecare minut contează
by Alexandru Trandafiridis
Leave a Comment